Akran Zorbalığının Köklerini Anlamak: İyi Çocuklar Neden Zorbalık Yapar?
Okulda sürekli alay edilen o çocuğu hatırlıyor musunuz? Biraz farklı, belki utangaç ya da tuhaf ve nedense şakaların, şakaların ve tacizlerin hedefi haline geldi. Bir seyirci olarak kendinizi kötü hissettiniz ama aynı zamanda siz olmadığınız için rahatladınız. Zorbalardan biriyseniz, muhtemelen o zamanlar bunun hakkında fazla düşünmemişsinizdir. Sadece uyum sağlıyordunuz, uyum sağlamaya ve arkadaşlarınıza havalı görünmeye çalışıyordunuz.
İyi çocukları akranlarına zorbalık yapmaya iten şeyin ne olduğunu hiç merak ettiniz mi? Zulmün kökleri insan doğasının derinliklerine kadar uzanabilir, ancak zorbalık genellikle evde başlayan öğrenilmiş bir davranıştır. Çocukların neden zorbalık yaptığını anlamak, bu yaygın sorunla mücadelede ilk adımdır. İncelemek rahatsız edici olabilir, ancak bu motivasyonları tanımak, nezaketi geliştirmemize ve zarar döngüsünü sona erdirmemize yardımcı olabilir. Gerçek şu ki, kötü çocuk yoktur, sadece kötü davranışlar vardır ve okulları ve toplulukları herkes için daha güvenli hale getirmede hepimizin oynayacağı bir rol vardır.
Zorbalık Davranışının Arkasındaki Karmaşık Nedenler
Zorbalık davranışı genellikle sadece 'kötü çocuklar' veya kötü ebeveynlikten değil, karmaşık nedenlerden kaynaklanır. Bir çocuğun başkalarına zorbalık yapmasına çeşitli faktörler katkıda bulunabilir:
- Düşük benlik saygısı. Zorbalar, kendi güvensizliklerini ve öz değer eksikliklerini maskelemek için bu şekilde davranabilirler. Başkalarını küçümsemek, kendilerini daha güçlü ve kontrol altında hissetmelerini sağlar.
- Öğrenilmiş davranış. Çocuklar genellikle evde veya çevrelerinde gördükleri saldırgan veya şiddet içeren davranışları taklit ederler. Zorbalığı çatışmaları çözmenin veya statü kazanmanın normal bir yolu olarak görmeye başlarlar.
- Akran etkisi. Zorbalar, diğer çocukların, özellikle de akranlarının önünde güçlü görünmek isterler. Diğer öğrencilerin dikkatini, hayranlığını ve sadakatini kazanmak için zorbalık yaparlar.
- Empati eksikliği. Bazı zorbalar kurbanlarının nasıl hissettiğini anlamakta zorlanır. Sebep oldukları acı ve aşağılanma için empatiden yoksundurlar. Empati ve duygusal farkındalığı öğretmek, bu temel nedenin ele alınmasına yardımcı olabilir.
Zorbalık asla haklı gösterilmese de, acımasız davranışı neyin motive ettiğini anlamak çözüm bulmamıza yardımcı olabilir. Zorbalara altta yatan ihtiyaçlarını karşılamak, iç güvenlerini inşa etmek ve başkalarına karşı şefkat geliştirmek için alternatif yollar göstermeliyiz. Destekle 'kötü çocuklar' bile değişebilir.
Zorbalık Yapan Çocuklarda Empati ve Dürtü Kontrolü Eksikliğini Ele Almak İçin İpuçları
Zorbalık yapan çocuklarda empati ve dürtü kontrolü eksikliğinin üstesinden gelmek için şu ipuçlarını deneyin:
- Empati öğretin. Kurbanlarının nasıl hissettiğini anlamalarına yardımcı olun. Farklı senaryoları canlandırın veya zorbalığa uğrayan çocukların bakış açısından hikayeler okumalarını sağlayın. Aynı durumda nasıl hissedeceklerini tartışın. Bu, şefkat oluşturmaya yardımcı olabilir.
- Duygusal düzenleme geliştirin. Zorbaların duygularını tanımlamalarına ve tepkilerini kontrol etmelerine yardımcı olun. Agresif patlamaları önlemek için derin nefes alma gibi sakinleştirici teknikleri öğretin. Durumları iyi idare ettiklerinde onları övün.
- Zorbalığa karşı net kurallar belirleyin. Bu kurallar çiğnendiğinde ortaya çıkacak sonuçlar konusunda tutarlı olun. Özellikle sosyal ortamlarda onları yakından izleyin.
- Birlikte kaliteli zaman geçirin. Ebeveynler ve rol modellerle güçlü, olumlu ilişkiler, davranışı ve ahlaki gelişimi şekillendirmeye yardımcı olabilir. Keyifli ortak aktivitelere katılmak için zaman ayırın.
- Gerekirse profesyonel yardım alın. Zorbalık devam eden bir sorunsa, bir çocuk psikoloğu veya terapisti ile danışmanlık yapmayı veya çalışmayı düşünün. Altta yatan nedenleri ele almaya yardımcı olabilirler ve durumunuz için özel tavsiyeler sağlayabilirler.
- Olumlu sosyal etkileşimi teşvik edin. Arkadaşlıkları kolaylaştırın ve saldırgan olmayan akranlarla işbirlikçi faaliyetlere zorbaları dahil edin. Başkalarına nezaket ve saygı gösterdiklerinde onları övün ve ödüllendirin.
- Olumlu bir rol model olun. Görmek istediğiniz davranışı modelleyin. Stresli durumlarda sakince yanıt verin, başkalarına nezaketle davranın ve çatışmaları saygılı bir şekilde ele alın. Çocuklar genellikle ebeveynlerini ve bakıcılarını taklit eder, bu nedenle iyi bir örnek olun.
Sabır ve doğru yaklaşımlarla, zorbalık yapan çocuklar empati geliştirebilir, daha iyi öz kontrol öğrenebilir ve sosyal becerilerini geliştirebilir. Herkes için güvenli ve destekleyici bir ortam yaratma çabası buna değer.
Yetişkinler Hem Zorbalara Hem de Mağdurlara Nasıl Yardım Edebilir?
Yetişkinler hem zorbalara hem de mağdurlara yardım etmede çok önemli bir rol oynar. İşte her iki tarafı da desteklemek için bazı öneriler:
- Yargılamadan dinleyin. Çocukların açılması için güvenli bir alan oluşturun. Durumu tam olarak anlamak için yargılamadan dinleyin. Onların iyiliği için endişeniz konusunda onlara güvence verin.
- Net kurallar belirleyin. Zorbalığın kabul edilemez olduğunu açıkça belirtin ve uygun sonuçları belirleyin. Takipte tutarlı olun. Zorbalar ve ebeveynleri ile danışmanlık veya toplum hizmeti gibi sonraki adımları tartışın. Zorbalığın durduğundan emin olmak için izleyin.
- Güven oluşturun. Mağdurlar genellikle zarar görmüş benlik saygısı ve güvenden muzdariptir. Onları cesaretlendirin ve atılganlık becerilerini geliştirmelerine yardımcı olun. Destekleyici arkadaşlarla bağlarını güçlendirin ve onları beceri ve güven kazanabilecekleri hobilere veya etkinliklere dahil edin.
- Empatiyi teşvik edin. Zorbalarda empati geliştirmeye çalışın. Eylemlerinin kurbanları nasıl hissettirdiğini tartışın ve onlara olumlu etkileşimler için sosyal beceriler öğretin. Değişiklik yapmaları ve nezaket eylemleri gerçekleştirmeleri için fırsatlar düzenleyin. Empati ve nezaket gösterdiklerinde onları övün ve ödüllendirin.
- Altta yatan sorunları ele alın. Bir çocuğun zorbalığının ardındaki nedenler genellikle aile sorunları, travma veya benlik saygısı sorunlarını içerir. Bu zorlukların sağlıklı bir şekilde üstesinden gelmelerine ve ihtiyaçlarını karşılamak için daha iyi stratejiler bulmalarına yardımcı olmak için zorlukları danışmanlık veya terapiye yönlendirin. İhtiyaç duyabilecekleri tüm kaynakları veya desteği sağlayın.
Yetişkinler, hem zorbaların hem de kurbanların hayatlarını şefkat ve destekle dönüştürmeye yardımcı olabilir. Empatiyi teşvik etmek, güven inşa etmek ve kurallar ve sonuçlar belirlemek kalıcı bir etki yaratabilir. Birlikte, zorbalığı önlemek ve tüm çocukların kendilerini güvende, kabul edilmiş ve başarılı hissetmelerini sağlamak için çalışabiliriz.
Son
Artık iyi çocukların neden bazen zorbalık yaptığını ve akran zorbalığının köklerinin ne kadar karmaşık olabileceğini anlıyorsunuz. Yargılamak veya varsayımlarda bulunmak için çok hızlı olmayın - bir çocuğun davranışını yönlendiren genellikle görünmeyen faktörler vardır. Gerçek şu ki, zorbalık herhangi bir okulda, mahallede veya toplulukta olabilir. İyi haber şu ki, zorbalığı durdurmak için zaman içinde etkili stratejiler ve müdahaleler var. Bir ebeveyn, öğretmen veya danışman olarak empati geliştirmeye, zorbalıkla ilgili net kurallar uygulamaya ve her çocuğun kendini değerli ve desteklenmiş hissettiği bir ortam yaratmaya odaklanın. Birlikte, zorbalığı önlemek ve tüm çocukların kendilerini güvende, kabul edilmiş ve gelişebilecek durumda hissetmelerini sağlamak için çalışabiliriz.
Referanslar:
https://www.healthdirect.gov.au/bullying
https://www.researchgate.net/publication/262808563_Empathy_and_Involvement_in_Bullying_in_Children_and_Adolescents_A_Systematic_Review
https://www.helpguide.org/articles/abuse/bullying.htm
